Praticar exercícios físicos regulares, ter uma alimentação equilibrada, manter um peso saudável e não fumar na adolescência pode fazer grande diferença nos níveis de colesterol na idade adulta, segundo estudo publicado numa revista científica. Acompanhando 539 pessoas desde o ano de 1985, pesquisadores australianos e finlandeses observaram que grande proporção daqueles que eram considerados de alto risco para dislipidemia, no ínico do estudo, reverteram o quadro após 20 anos de mudanças de estilo de vida.
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Viu que tem jeito? A genética influnecia, mas o cuidado é fundamental!
ResponderExcluirOlá muito legal seu blog, dicas maravilhosas de saúde, e com certeza estarei participando, estou te seguindo..espero sua visita será uma alegria..
ResponderExcluirShalom
NaIr mOrBeCk ♥•.¸ ਏϊਓ
Que blog interessante e obrigada pela visita no meu cantinho...
ResponderExcluirColega de profissão amiga de blog, fica meu abraço e espero trocarmos mais ionformações!
Bjs
Até a próxima.
Marcela