Porque dizem que a farinha da casca da banana verde emagrece?

Pelo simples fato dela possuir muita fibra. Estudos mostraram que a casca da banana verde possui muito mais fibra do que a casca da banana madura, com isso tiveram a ideia de transformar a casa em farinha para ser mais bem aproveitada.

Possuindo muita fibra, ela traz inúmeros benefícios, entre eles a melhora do transito intestinal e mior sensação de saciedade.

Como deve ser consumida a farinha de banana verde para emagrecer?
Devem-se consumir apenas 2 colheres (sopa) da farinha de banana verde ao dia. O ideal é que essas porções sejam incluídas no almoço e no jantar. A farinha ainda pode ser diluída em água e bebida duas vezes ao dia nas quantidades descritas acima.